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豌豆虾仁
2.3万热度
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伊人淡雅泪裴
不知道为什么宝贝对豌豆好像很抗拒,不过豌豆的营养价值挺高的,所以我也会变着花样煮给她吃的,这次来个豌豆虾仁,看在妈妈辛苦的份上她多少还是吃了一些的。
时间: 10分钟内
食材
豌豆
150g
河虾
150g
适量
适量
料酒
适量
鸡精
适量
水淀粉
适量
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 河虾剥去虾壳,除去沙线
  • 3. 豌豆洗净焯水备用
  • 4. 油锅烧热
  • 5. 把虾仁下锅滑炒大约10秒钟,捞出沥油
  • 6. 炒虾仁留下的虾油下葱白下锅爆香
  • 7. 下焯好的豌豆
  • 8. 加入适量料酒、水煮沸
  • 9. 放入炒好的虾仁加入适量的盐、鸡精,水淀粉勾薄芡,即可起锅装盘食用了
小贴士
滑炒虾仁时油可以适量多一点
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