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蘑菇炒鸡块
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褚夏双勤
蘑菇配鸡肉的吃法已经有很长的历史了,大多数都是炖或者煲汤,今天我们就来制作一下这个蘑菇炒鸡块。
蘑菇软嫩香滑,鸡肉鲜香可口,唇齿留香。
时间: 10分钟内
食材
蘑菇
250g
鸡胸肉
1块
洋葱
1个
适量
适量
蚝油酱
适量
胡萝卜
1个
淀粉
适量
步骤
  • 1. 鸡肉切块,放料酒、盐、白胡椒粉、淀粉腌制30分钟
  • 2. 洋葱切丁
  • 3. 胡萝卜切条状
  • 4. 水开后把胡萝卜焯熟,捞出控水
  • 5. 锅中倒油,烧至6成热,倒入鸡块炒至变色,捞出控油
  • 6. 锅内留底油,放入洋葱煸香
  • 7. 放入鸡肉和蘑菇,翻炒均匀
  • 8. 倒入蚝油酱
  • 9. 翻炒均匀后盖盖焖3分钟
  • 10. 待蘑菇中的水分耗出,加盐、鸡精,勾芡
  • 11. 出锅时淋上少许香油,装盘
小贴士
为了鸡肉的口感更加软嫩,提前腌制很有必要,划油的时候时间也不宜太长,只要鸡肉变色即可
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