果蔬沙拉
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金酒柠
水果沙拉和蔬菜沙拉,可是许多爱美MM们的理想大餐,虽说已是小老太,可我也爱美了,也会时常做些健康沙拉来瘦身。但咱平时吃的沙拉,大都多选用白色浓稠沙拉酱来调味的,甜甜的很好吃,有时也有酸甜的;可吃多了就会觉得比较油腻。
而今天我分享的这款沙拉,则不同以往,是带着麻油和芝麻多种香味的咸口沙拉汁,淡淡的咸香味,也没有甜口沙拉酱那么浓稠,吃起来真的别一番滋味呢,我做了二碗,一家三口都不够吃的;感觉的朋友可以试一试~~~
而今天我分享的这款沙拉,则不同以往,是带着麻油和芝麻多种香味的咸口沙拉汁,淡淡的咸香味,也没有甜口沙拉酱那么浓稠,吃起来真的别一番滋味呢,我做了二碗,一家三口都不够吃的;感觉的朋友可以试一试~~~
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
120克
西瓜
250克
胡萝卜
10克
哈蜜瓜
96克
焙煎沙拉汁
250ml
步骤
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1. 准备好食材和沙拉汁
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2. 黄瓜洗净后切小块
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3. 胡萝卜洗净后切花片
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4. 哈蜜瓜去皮切小块
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5. 无籽西瓜用挖球器挖小球
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6. 将切好的蔬菜和水果,混合后分别装入碗中
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7. 这就是今天的主角:焙煎芝麻口味的咸味沙拉汁
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8. 将沙拉汁剪小口均匀淋在果蔬上
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9. 里面有好多的芝麻呢
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10. 我做了二碗,都不够吃,上桌就抢光
小贴士
1、水果、蔬菜可根据自己家喜欢的更换
2、这款沙拉汁是带有麻油芝麻香味更是咸口,不同于其它沙拉酱是甜味的
2、这款沙拉汁是带有麻油芝麻香味更是咸口,不同于其它沙拉酱是甜味的
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