芋头南瓜咖喱椰香煲
7.5万热度
95收藏
收藏
|
树莓味
浓郁的咖喱椰奶香,芋头南瓜可当主食也可当菜。
时间: 10-30分钟
食材
芋头
250克
南瓜
250克
咖喱
2块
椰奶
适量
蒜粒
适量
盐
少许
橄榄油
少许
步骤
-
1. 切大块
-
2. 南瓜切大块
-
3. 热锅放油下蒜粒炒香
-
4. 放芋头,南瓜下锅翻炒一下下
-
5. 放适量的开水,再放咖喱块,盖上盖子煮10分钟
-
6. 打开盖子看到咖喱块已溶化了,轻轻搅拌一下再焖煮5分钟让南瓜,芋头煮绵了
-
7. 再次打开盖子调入适量的椰奶,搅拌均勻煮两分种即可完成了
-
8. 用一小锅装起这浓郁咖喱椰香的芋头南瓜,就可以上桌开吃咯
-
这道菜的其他做法
-
“一个南瓜”咖喱饭
57收藏12万热度 -
低脂开胃的咖喱椰香鱼圆煲
760收藏8.4万热度 -
南瓜咖喱虾酥皮汤
845收藏8.2万热度 -
宝宝辅食:芋头南瓜煲
16收藏12.9万热度 -
山药芋头南瓜汤
117收藏13.4万热度