刀豆炒肉丝
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ordinarily欣怡
说来惭愧,我还是第一次烧刀豆,前几日去乡下,亲戚带我们去菜地里采摘新鲜的蔬菜,藤蔓上生长的长又大的刀豆居然不认识,同行的友人说嫩荚炒起来吃质地脆嫩,肉厚鲜美可口,于是摘了几根回家炒肉丝,肉厚鲜美倒是,脆嫩的赶脚却是没有
时间: 10分钟内
食材
瘦肉
适量
刀豆
适量
淀粉
适量
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
步骤
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1. 瘦肉切成丝,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀放置10分钟
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2. 刀豆择去两端和老茎洗净
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3. 刀豆切成小片
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4. 锅中放油烧热,放入肉丝翻炒变色盛岀
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5. 锅中留油,放入刀豆翻炒,加少许水炒熟煮透,放入炒好的肉丝,加盐调味炒匀
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6. 成品图
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