椰汁芒果紫米饭
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像风在颂
这爱美是女人的天性,要想修身养颜,除了涂脂抹粉,最主要的还是要从内在调养,食补肯定是最重要的,这样才能使肌肤由内到外白皙红润,光滑细腻。
除了这些,要想容颜不老,身体健康,我们平时还要做到心胸开阔,起居有规律,养足精神,多多运动,希望咱美食家里的每个姐妹都如花似玉,天天都美美滴~
这道甜品热吃尤其暖胃,易血气。芒果的清甜可口夹着浓郁的椰香,与能暖胃易血的紫糯米同吃,软糯甘甜,口感极佳。
除了这些,要想容颜不老,身体健康,我们平时还要做到心胸开阔,起居有规律,养足精神,多多运动,希望咱美食家里的每个姐妹都如花似玉,天天都美美滴~
这道甜品热吃尤其暖胃,易血气。芒果的清甜可口夹着浓郁的椰香,与能暖胃易血的紫糯米同吃,软糯甘甜,口感极佳。
时间: 10-30分钟
食材
紫糯米
1小碗
芒果
1个
椰汁
1罐
步骤
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1. 备好原料。
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2. 紫糯米洗净,用凉水泡3-4小时,将米和泡紫米的水,一起倒入电饭锅中。
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3. 按下煮饭键,将饭煮好(水量要比平时煮饭多一点,将紫米饭煮的软一些)。
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4. 芒果去皮,切成小粒备用。
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5. 将紫米饭盛入盘中,再放入芒果粒。
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6. 将椰汁用微波炉加热后,淋在紫米饭上即可。
小贴士
还可以用新鲜椰汁1小碗 适量白糖 少许盐调匀,煮滚后再用,味道更佳。
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