鸡蛋虾仁沙拉
1.1万热度
200收藏
收藏
|
岫烟priority
沙拉适合这个季节、特别是爱美的女生、减肥嘛、嘻嘻、配了虾仁、鸡蛋不失营养哦!
时间: 10分钟内
食材
苦菊
一小把
圣女果
2个
金桔
1个
桔子
1片
黄瓜
1节
芦笋
2根
熟鸡蛋
1个
娃娃菜心
2片
虾
1个
沙拉酱
1勺
糊椒粉
小半勺
步骤
-
1. 准备。
-
2. 把虾去皮切成小块、加入少许胡椒粉、油拌匀腌制十分钟左右、(本来是想用小虾仁的、结果只有大虾、将就用)。
-
3. 锅中倒入少许水烧开、下入芦笋煮至断生即可捞出。
-
4. 不粘锅中下入虾仁煎至熟即可。
-
5. 把它们切小。
-
6. 先铺上苦菊、芦笋、娃娃菜叶。
-
7. 其它的全部铺上。
-
8. 舀入一勺沙拉酱。
-
9. 美美哒享用吧。
小贴士
可以是自己喜欢的水果