香辣蛤蜊(视频)
8.2万热度
899收藏
收藏
|
京细菜谱
花蛤肉质鲜嫩,有清热利湿、化痰、散结等功效,不仅仅好吃,还非常的营养健康。花蛤的做法有很多种,有炖的、蒸的还有炒的,今天就教大家一道香辣花蛤,吃上一口,鲜嫩的蛤肉搭配酱汁,美味极了。
时间: 10-30分钟
食材
蛤蜊
500g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
红辣椒
适量
步骤
-
1. 买回来的蛤蜊放入盆里,加点盐,养几个小时让它吐沙。制作前用牙刷将壳刷干净
-
2. 烧开一锅水,将蛤蜊放进去煮
-
3. 当蛤蜊全部张开,立刻取出来
-
4. 开壳的蛤蜊能清楚看到肉上面有一坨黑黑的东西,将这坨黑色脏物去掉,再冲洗干净
-
5. 油锅爆香姜、蒜末
-
6. 加入红辣椒,炒出香味
-
7. 淋入少许生抽、撒入盐,加入半碗水
-
8. 将蛤蜊倒进去,翻拌至均匀沾上酱汁
-
9. 微微收汁,撒入葱花即可出锅
小贴士
1、蛤蜊连壳做,壳一定要刷干净。
2、蛤蜊不要煮太久,张开口马上捞出来。
3、炒的时候不要频繁翻拌,均匀沾上酱汁即可,以免肉脱落。
2、蛤蜊不要煮太久,张开口马上捞出来。
3、炒的时候不要频繁翻拌,均匀沾上酱汁即可,以免肉脱落。