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绿豆老鸭汤,此汤味道鲜美,消暑清热,健脾益脏腑,美容养颜,夏天就该吃鸭
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海豚
如果上火、体内湿气重怎么办？还是食疗好，试一下这款绿豆老鸭汤，鸭肉有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效，与清凉的绿豆同煮，挺不错啊
时间: 1-2小时
食材
老鸭
半只
绿豆
3把
黄芪
1小片
枸杞
5颗
葱
2颗
姜
1小块
步骤
  • 1. 鸭肉先焯水然后放入锅内,锅内加水
  • 2. 准备调料
  • 3. 在锅内加入葱,姜,蒜,黄芪(少放点,不然味重)节能键
  • 4. 2个小时后放入绿豆再煮2个小时,最后加入枸杞.
小贴士
注意
其他的锅同样适用.只不过要有人看着,
功效:清热,解毒.对面疤和水痘有疗效.
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