早餐最适合喝这五色粥,滋养五脏,美容养颜,简单易学!
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使人ascend
今天用黑豆、红小豆、黄豆、绿豆、紫米和银耳搭配在一起，做了这道五色粥，香甜可口，清香味美，是一道老少皆宜的粥品。
时间: 30分钟-1小时
食材
黑豆
30g
黄豆
30g
红小豆
30g
绿豆
30g
紫米
40g
冰糖
适量
清水
适量
银耳
1朵
步骤
-
1. 准备好食材 -
2. 淘洗干净
-
3. 倒入电压力锅
-
4. 添适量清水
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5. 银耳泡发后，撕成小朵
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6. 倒入锅中
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7. 加冰糖，盖盖，按粥键
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8. 做好了
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9. 可以喝了
小贴士
食材最好提前泡透，这次我忘了泡了。
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