虾仁奶白菜小米粥
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英武可
粥，是我们家经常吃的食物之一，尤其是早餐，煮粥最好了，早起喝一碗热粥，不仅补充身体所需水份，还能促进肠胃蠕动，滋养脾胃。尤其家里有老人、孩子，肠胃不好的的人群，非常建议养成早餐喝粥的习惯。喝粥不仅可以保护肠胃，还能提高身体免疫力呢！
时间: 10-30分钟
食材
小米
半杯
鲜虾
10只
奶白菜
100g
盐
适量
葱
适量
姜
适量
生抽
适量
白胡椒粉
适量
料酒
适量
淀粉
适量
步骤
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1. 小米淘洗干净 -
2. 添入适量水放入电压力锅中煮成粥底
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3. 鲜虾去壳取虾仁，加入生抽、料酒、葱姜、白胡椒粉、淀粉，抓匀
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4. 粥底移入小锅，小火再次煮沸
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5. 将腌制好的虾仁放入粥底中煮熟
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6. 然后放入切碎的奶白菜
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7. 蔬菜煮熟后，加盐略调味即可
小贴士
虾仁可以换成鱼肉或者其它肉类，青菜可以根据自己的喜好来选择。
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