西兰花炒腊肉
8.4万热度
137收藏
收藏
|
dazzle激动
西兰花是我全家都爱吃的菜。今天就试了西兰花炒腊肉，新鲜的西兰花经过开水焯过后，好香哦。
时间: 10分钟内
食材
西兰花
1朵
油
适量
盐
适量
腊肠
少许
步骤
-
1. 腊肉切片 -
2. 西兰花用开水焯过后捞起。
-
3. 锅烧热后放腊肉翻炒。我忘了备姜蒜了，有姜蒜的可以备点末
-
4. 放入西兰花翻炒。放少许水焖一下。调味
-
5. 熟后装备食用。
小贴士
西兰花用开水焯一下，易熟，且容易去掉一些所谓的残留农药吧。