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毛豆苦瓜排骨汤
9.3万热度
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郗花末雨纷霏
清淡去火的汤。我只放了半个苦瓜,没有一点的苦味,要是放一个可能味道会更好。
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
1100g
毛豆
250g
苦瓜
210g
料酒
适量
适量
适量
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 排骨洗净备用。
  • 2. 买回来剥了皮的毛豆洗净备用。
  • 3. 苦瓜去里面的籽切片,姜切片,葱切段备用。
  • 4. 把排骨放入电饭锅内,入适量的清水煮沸。
  • 5. 煮开后撇去浮沫,放料酒,把姜片和葱段放进去炖40分钟左右。
  • 6. 然后把毛豆放进去一起炖,炖至毛豆熟。
  • 7. 最后把苦瓜倒进去,煮至苦瓜软时放盐调料。
  • 8. 放鸡精和葱叶即可出锅。
小贴士
苦瓜不要放得太早,等排骨和毛豆炖得差不多时在放进去。
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