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山药白果猪肚汤
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小星宇同学
白果和猪肚煲汤,我喜欢用熟的猪肚,能减少很多腥味和油腻,加入山药一起煮的,汤水清澈鲜美,营养也很全面。
时间: 30分钟-1小时
食材
山药
250g
白果
30g
熟猪肚
200g
熟油
适量
3g
料酒
15ml
生姜
适量
枸杞子
适量
白胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 山药洗净,熟猪肚切条,准备白果
  • 2. 准备生姜丝
  • 3. 山药去皮后切条
  • 4. 白果冷水下锅煮开后再煮5分钟捞起
  • 5. 把全部食材倒入锅内加入开水
  • 6. 加入生姜
  • 7. 加入料酒
  • 8. 盖上大火煮开后转小火煮半小时即可
  • 9. 打开加入盐
  • 10. 加入白胡椒粉
  • 11. 加入熟油
  • 12. 再把枸杞子加入后熄火出锅
  • 13. 上桌
小贴士
1.我们喜欢用煮熟的猪肚,相对来说减少腥味。只要把山药煮熟即可。
2.白胡椒不但能去腥增香还有暖胃作用,不喜欢的可以不加。
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