您的位置: 首页>菜谱分类>香蕉燕麦糊
香蕉燕麦糊
7.5万热度
153收藏
不再联系慕岚
几日前买了很多香蕉,除了每天吃一或两根之外,还想着做一些花样来吃,用香蕉做早餐再合适不过了,因为早上吃可以让一天都精神充沛,而且还可以保持一个快乐的心情,用香蕉,燕麦,牛奶,大米,小米做原材料,放入豆浆机里打成的米糊,营养丰富,口感不错,晾凉就是奶昔的感觉。
时间: 10-30分钟
食材
香蕉
1根
燕麦
30g
牛奶
200ml
大米
20g
小米
20g
适量
步骤
  • 1. 准备好香蕉,燕麦,牛奶,大米,小米
  • 2. 把香蕉切成小块,倒入豆浆机里
  • 3. 加入燕麦片
  • 4. 大米,小米洗净,倒入豆浆机里
  • 5. 倒入200ml的牛奶
  • 6. 加入适量清水到豆浆机的刻度线那里。
  • 7. 盖上豆浆机的机头,摁下营养米糊的按键,20分钟左右,豆浆机提示音响起,表明打好了。
  • 8. 可以根据自己的喜好加糖或者不加糖。
小贴士
1、燕麦,大米,小米可以制造出米糊的感觉,可以依据个人喜好调整食材的用量来调节糊的粘稠程度。
2、喜欢吃甜的朋友可以加入冰糖,原味的是微甜的。
这道菜的其他做法

香蕉燕麦奶糊

134收藏
7.6万热度

坚果香蕉燕麦玛芬

122收藏
2.5万热度

香蕉燕麦饼干

174收藏
3万热度

香蕉燕麦甜粥

153收藏
6.6万热度
热门菜谱

酸菜白肉

18收藏
572万热度

花式荞麦冷面

50收藏
303.9万热度

皮皮虾

855收藏
276万热度

秘制辣椒油

252收藏
232.3万热度

小米绿豆粥

1.2万收藏
174.7万热度
相关菜谱