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香蕉燕麦牛奶粥
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YYcon_
煮这个香蕉燕麦牛奶粥的时候,很是期待快点熟,想快点试下是如何的美味,煮好之后,先尝为快,果然奶香浓郁,燕麦香糯,非常好喝。牛奶是补钙的佳品,香蕉燕麦都能帮助老年朋友缓解便秘哦
时间: 1-2小时
食材
牛奶
150g
香蕉
50g
燕麦
50g
枸杞
适量
步骤
  • 1. 原料备好
  • 2. 我的燕麦不是即泡型的,要煮,用清水洗净。
  • 3. 放入小电锅内,加入没过燕麦的水即可
  • 4. 通电,盖上盖,选择快炖。
  • 5. 大约一小时后。燕麦煮成这样软软的
  • 6. 把小电锅的燕麦倒进电磁炉的平底锅里。
  • 7. 加入切好的香蕉块。
  • 8. 加入牛奶。
  • 9. 煮开后加入枸杞点缀即可
  • 10. 软糯奶香,我很喜欢喝,家中老爷子和宪国也很喜欢喝,小璐不太喜欢,想不明白。
小贴士
1.牛奶因为不易久煮,所以提前把燕麦煮好之后再下牛奶

2.因为用的是小电锅,功率小,所以燕麦煮好之后,换功率大点的锅煮牛奶,这样省时牛奶营养流失少.
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