最近天气冷了确实很需要多喝点汤汤水水的,早上买了两块龙骨和两个莲藕回来准备炖汤,刚好加里有党参就一起下去炖.党参含多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱，具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。