双米百合红枣粥
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温柔的高韵祁
糯米排毒，小米养胃，百合清肺，红枣补血。秋季到来，大家多喝点养生粥吧。味道还是很不错的呢，O(∩_∩)O哈哈~
时间: 30分钟-1小时
食材
小米
30g
糯米
30g
红枣
9颗
百合
适量
步骤
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1. 准备食材。 -
2. 小米和糯米放入水中。
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3. 烧开后撇去泡沫，改小火。
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4. 煮25分钟时放入泡发好的百合。
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5. 放入红枣。
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6. 再小火20分钟熬至浓稠。
小贴士
要小火慢煮。