芝士焗红薯
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芝士焗红薯，非常有爱的一道可以算作是主食也可以算作是甜品的菜肴~味道香甜，热量又低，是解馋有保持体重的优选哦~~
时间: 30分钟-1小时
食材
红薯
1个
黄油
10g
乳酪
10g
牛奶
50ml
步骤
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1. 红薯洗干净后放在烤箱里烤20分钟 -
2. 红薯烤熟后从靠顶端的位置片开
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3. 红薯皮剩大概3-5mm的位置，挖出其余红薯泥
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4. 准备好黄油和奶酪
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5. 趁热将黄油和奶酪加入到红薯泥中融化搅拌
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6. 将牛奶倒入搅拌好的红薯泥中充分搅拌均匀
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7. 混合均匀的红薯泥重新填回到红薯皮中
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8. 烤箱180度预热再烤7、8分钟即可
小贴士
1.喜欢甜的可以自己在红薯泥里面加糖，另外黄油奶酪和牛奶的量随个人喜好添加。
2.如果有鸡蛋，可以在最后入烤箱之前在红薯泥表面刷一层蛋液，烤出来的颜色会更加明亮
2.如果有鸡蛋，可以在最后入烤箱之前在红薯泥表面刷一层蛋液，烤出来的颜色会更加明亮