番茄鸡蛋素卤面
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我想瘦可以吗啊
饭馆里的西红柿鸡蛋面做的类似鸡蛋汤似的,尤其是鸡蛋,打散撒在汤里的,不会放很多酱油,勾芡做的,但是很好吃,我吃了一次,的确比家里做的酱油汤的将鸡蛋用油摊熟的好吃,于是就自己做了一把,还挺成功的,不会很咸,番茄味也重。
时间: 30分钟-1小时
食材
意大利面
300g
番茄
300g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
葱
少量
姜
少量
蒜
少量
淀粉
少量
鸡精
少量
步骤
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1. 准备意面。
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2. 番茄,洗净。
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3. 打2个鸡蛋。
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4. 番茄,切小块。
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5. 准备:葱姜蒜。
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6. 热油锅,放入葱姜蒜,爆香。
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7. 放入番茄,转中火,翻炒。
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8. 加入一小勺糖,不断翻炒。
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9. 将番茄炒软烂,加入盐。
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10. 随后加入2小碗左右的水。
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11. 水烧开后加入鸡精。
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12. 然后倒入汤锅中。
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13. 取2勺淀粉。
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14. 淀粉加入少许冷水,搅拌后均匀的倒入锅中,搅拌均匀。
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15. 将鸡蛋打散,然后均匀的撒在锅里。
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16. 然后用大火,烧开,鸡蛋固定后,卤就算做好了。
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17. 然后将意面下锅煮,大火煮5分钟,捞出后浇上卤,即可。
小贴士
因为是卤,所以盐要比平时炒菜或者做汤多放50%。
而且淀粉要多放一些,似的卤能稠一些。
鸡蛋倒入锅中,不要马上搅拌,否则蛋液就混合在汤里了,汤汁就会变得浑浊了,所以鸡蛋打入后要大火让鸡蛋凝固。
而且淀粉要多放一些,似的卤能稠一些。
鸡蛋倒入锅中,不要马上搅拌,否则蛋液就混合在汤里了,汤汁就会变得浑浊了,所以鸡蛋打入后要大火让鸡蛋凝固。
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