番茄鱼骨汤
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deflection恐惧
物美价廉的番茄鱼骨汤，好喝营养。
时间: 10-30分钟
食材
鲮鱼
250g
番茄
1个
油
适量
盐
适量
姜片
3片
步骤
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1. 材料：鲮鱼骨，番茄，姜片，油盐。 -
2. 热油锅放姜片爆香，放鲮鱼煎。
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3. 煎2面微黄，加入5碗清水大火烧煮。
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4. 同时放入去皮切片的番茄。
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5. 大火煮开时撇去浮沫。
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6. 调中火煮10分钟放盐调味。
小贴士
想要鱼汤白 就要大火煮。