酱卤猪蹄
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酱卤猪蹄是一道传统名菜,在各大菜系中大都有此菜。咸香,酥软,色艳。属于常见的家常菜,主料是猪蹄,以酱油、盐、花椒等配料炖制而成。猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少量稍多,呈弯形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。
时间: 30分钟-1小时
食材
新鲜猪蹄
2000g
姜
30g
盐
5g
葱
30g
大蒜
10g
干红辣椒
4个
老汤
1000g
酱油
20g
冰糖
30g
料酒
30g
花椒
10粒
八角
2个
香叶
5片
十三香
5g
老抽
5g
步骤
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1. 猪蹄洗净,从中间一劈为二;
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2. 锅中加清水,猪蹄入锅,加入料酒焯烫,去除血污;
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3. 水烧开后,猪蹄在热水中焯烫5分钟;
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4. 取出猪蹄过凉水,洗去表面浮沫;
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5. 将老汤倒入高压锅中;
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6. 再加入适量清水,将猪蹄入锅;
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7. 将葱姜蒜、干红辣椒入锅;
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8. 加入十三香;
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9. 烹入酱油;
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10. 烹入老抽;
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11. 加花雕酒;
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12. 加入冰糖;
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13. 加入盐;
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14. 盖上高压锅盖,锅冒汽后转中小火炖制40分钟关火,再焖制20分钟即可取出食用。
小贴士
1、猪蹄在酱之前一定要先浸泡、再焯水,浸泡和焯水的时间都要比一般肉类长一些,可以去腥;
2、煮猪蹄的时候最后要焖一会儿,煮得更烂糊,更入味;
3、上桌蘸食蒜泥,可以与猪蹄营养互补、提高营养价值,味道也更好啊。
4、家中没有老汤可以直接用清水,但酱油、老抽、盐的比例要掌握好。
2、煮猪蹄的时候最后要焖一会儿,煮得更烂糊,更入味;
3、上桌蘸食蒜泥,可以与猪蹄营养互补、提高营养价值,味道也更好啊。
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