秋葵鸡蛋
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仙人掌tranquil
秋葵和鸡蛋的营养价值很高，放在一起煎成蛋饼很美味，简单易做哟！产后乳汁稀少的产妇可以食用哟！
时间: 10分钟内
食材
秋葵
100g
鸡蛋
70g
花生油
15ml
盐
少量
步骤
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1. 秋葵洗净切丁 -
2. 放入鸡蛋和少许盐
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3. 搅拌均匀
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4. 热锅放油
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5. 将蛋液放入锅中
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6. 定型后颠勺折一半上来，煎至熟透即可
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7. 营养美味
小贴士
用小火煎以免糊了
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