西红柿炒鸡蛋
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在淖钒炊腥
西红柿也叫番茄，西红柿里含有丰富的抗氧化剂，抗氧化剂有美容抗皱的效果。西红柿里含有丰富的胡萝卜素、维生素，同样也有美容的效果。西红柿炒鸡蛋据说男士吃了也比较好。
时间: 10分钟内
食材
西红柿
400g
鸡蛋
3个
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 西红柿洗净切好备用 -
2. 鸡蛋搅拌
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3. 放油炒
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4. 葱蒜花椒炝锅
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5. 放入西红柿
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6. 加入适量食盐翻炒出汁
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7. 加入鸡蛋
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8. 翻炒
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9. 出锅
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10. 出锅
小贴士
西红柿要炒的出汤汁。