桂圆红枣茶
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筝语莫挽尤
俗话说得好：“一日吃三枣，终身不显老。”有些人脾胃功能弱，消化不好，可以吃点大枣来解决。大枣能增加胃肠道黏液分泌，纠正胃肠病损，保护肝脏。
时间: 10分钟内
食材
桂圆
4粒
红枣
4个
茶叶
10g
开水
适量
枸杞
适量
步骤
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1. 食材； 桂圆，茶叶，枸杞，红枣。 -
2. 桂圆去壳，红枣去籽。
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3. 将桂圆去核，红枣切条。
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4. 冲进烧好的开水 。
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5. 第一杯可不要，叫洗茶。要快冲快倒。
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6. 再冲进开水。
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7. 泡十分钟即可。
小贴士
将桂圆和红枣去壳和核。