青柠蜂蜜茶
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单薄gracious
用柠檬泡水喝可以开胃美白，淡淡的清香柠檬味收到大家的喜欢。但是柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘，所以喝柠檬水也要适当适量的喝。
时间: 10分钟内
食材
青柠
1个
温水
适量
蜂蜜
适量
步骤
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1. 准备青柠檬和蜂蜜。 -
2. 勺一大勺盐放青柠檬上。
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3. 用手用力搓洗柠檬，然后清洗干净。
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4. 将洗净的柠檬切成薄片。
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5. 把柠檬放入水壶内。
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6. 加入适量的温水泡半小时。
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7. 再加入适量的蜂蜜。
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8. 最后用小勺拌匀即可饮用。
小贴士
泡柠檬的水要温水，水温不要超过30度，蜂蜜可以同时加入，也可以喝之前加入。
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