黑芝麻鸡蛋脆饼
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粗禄鸭托乌
这是款无油的煎饼,所谓说少吃油更健康.熬个粥,搭配个饼,享受周末时光.
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
1个
面粉
半杯
盐
适量
水
适量
黑芝麻
适量
步骤
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1. 准备面粉. -
2. 加盐和适量的水搅拌无颗粒状.
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3. 再把蛋打下去.
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4. 搅拌均匀成糊状.
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5. 不粘锅烧热.不放油.
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6. 把面糊倒下去晃动均匀.
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7. 快凝固的时候撒点黑芝麻.
-
8. 煎好一面再翻面煎另外一面即可.
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9. 最近把煎好的切片.
小贴士
这饼要用不粘锅煎才行哦.
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