苹果燕麦小米粥
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账毓辜炊接
这款粥的味道还是不错的，小米粥的清香掺杂着果香。小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。
时间: 30分钟-1小时
食材
小米
50g
燕麦
30g
苹果
1个
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
-
1. 准备一些小米、燕麦、1个苹果和一些枸杞。 -
2. 小米淘洗干净后，放入煮锅里加适量水煮粥。
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3. 同时苹果去皮切成小丁。
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4. 小米粥煮熟后，放入燕麦煮一会。
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5. 放入切好的苹果丁煮一会。
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6. 放入适量的冰糖调味。
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7. 放入一些洗好的枸杞煮两分钟即可。
小贴士
冰糖的用量按个人的喜好放入。各种食材没有一定比例多些少些都没有关系。
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