五彩营养炒饭
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无光盲途那
宝贝要吃去西餐厅吃炒饭，家里正好有配菜，亲自做上一份，干净卫生又营养丰富，宝贝吃了一份半！
时间: 10-30分钟
食材
米饭
1碗
香肠
100g
玉米粒
30g
胡萝卜
30g
西兰花
30g
虾
5个
白芝麻
5g
盐
1勺
海鲜酱油
少许
步骤
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1. 将配菜准备好 -
2. 准备米饭一碗
-
3. 洋葱爆锅，炒出香味
-
4. 倒入准备好的胡萝卜丁，西兰花，因为较其他配菜不爱熟，故先入锅煸炒，并加入少量盐
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5. 倒入火腿肠，玉米粒，虾，滴入一点点海鲜酱油，继续翻炒
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6. 加入米饭
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7. 加盐，翻炒均匀
-
8. 上桌
小贴士
无
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