核桃黑芝麻双米粥
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顾留芳Fffff
宝宝已经13个月了。活泼可爱的宝宝真讨人喜欢！看着宝宝牙牙学语，看着宝宝“蹒跚学步“，真是欣慰啊！今天给宝宝做了一款核桃黑芝麻双米粥，希望宝宝会喜欢。
时间: 1-2小时
食材
大米
70g
薏米
20g
核桃仁
20g
桂圆
6个
黑枣
4个
清水
适量
黑芝麻
适量
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 桂圆剥肉，黑枣去核切碎，核桃仁切碎待用
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3. 取炖锅，放适量清水，放入淘净的大米
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4. 放入淘净的薏米
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5. 煮至米5分熟
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6. 放入核桃仁，黑枣
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7. 放入桂圆肉，黑芝麻
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8. 煮至粥稠即可
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9. 喜欢甜的，可以加些糖
小贴士
1.此粥可以做为1岁宝宝的婴儿辅食，但是不要放糖。
2.用炖锅做粥，比较费时间，可以用高压锅做。
3.喜欢吃甜的，可以加些白糖或者冰糖。
4.宝宝的肠胃还没有完全发育好，所以每一样的量都不宜多。
2.用炖锅做粥，比较费时间，可以用高压锅做。
3.喜欢吃甜的，可以加些白糖或者冰糖。
4.宝宝的肠胃还没有完全发育好，所以每一样的量都不宜多。
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