尖椒炒山坑鱼
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尖椒炒山坑鱼是一道家常菜下饭菜,开胃好吃。河鱼干是无污染的山坑鱼天然晒干,真正的绿色食材。尖椒开胃好吃,发汗减肥的食材。最重要的是这么好吃的开胃菜,既然十分钟内就能完成。
时间: 10分钟内
食材
尖椒
200g
河鱼干
200g
油
5ml
盐
2g
酱油
2ml
料酒
2ml
蒜
1粒
生姜
3g
红辣椒
1个
步骤
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1. 准备食材,尖椒、河鱼干
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2. 辣椒洗净去蒂,切好;PS:加一个红辣椒,好吃也好看
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3. 河鱼干洗净,沥干水;PS:不能浸泡,煮之前洗净马上煮。
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4. 热锅倒油,爆炒蒜、生姜;
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5. 把洗净的河鱼干小火煎;
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6. 煎至微微黄,加入料酒、酱油煎至金灿灿即可
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7. 爆炒尖椒八成熟;
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8. 加入煎好河鱼干,放盐,炒均收汁
小贴士
1.河鱼干洗净立刻捞出沥干水,不能浸泡;
2.尖椒去辣椒籽口感更好;
3.不太能吃辣椒,挑选嫩的或大个的就不辣;
2.尖椒去辣椒籽口感更好;
3.不太能吃辣椒,挑选嫩的或大个的就不辣;
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