肉沫茄子
5.8万热度
95收藏
收藏
|
七十二行
肉沫茄子是以茄子和猪肉为主要食材的家常菜,其色香味俱全,营养丰富,不愧为一道家常的美味菜肴.
时间: 30分钟-1小时
食材
茄子
2个
瘦肉
1块
盐
2勺
生粉
少许
蒜末
少许
生抽
少许
葱花
少许
植物油
适量
步骤
-
1. 把茄子清洗干净,然后切成茄条
-
2. 瘦肉清洗干净后,切成肉沫
-
3. 然后加点淀粉
-
4. 加一勺盐
-
5. 加一些酱油,然后搅拌均匀,腌制一下
-
6. 锅中放入适量的油
-
7. 大火翻炒均匀,然后爆炒2-3分钟
-
8. 加入蒜末,然后把肉炒变色
-
9. 加入茄条
-
10. 翻炒均匀
-
11. 加入一勺盐
-
12. 加入100ml的热开水,焖一下
-
13. 把水焖干即可
-
14. 加入葱花
-
15. 翻炒均匀
-
16. 成品图
小贴士
调料以自己的口味定