韭菜海鲜煎蛋
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Cherry-sss
韭菜海鲜煎蛋,这样煎出来的蛋一上桌就被抢光了
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
4个
韭菜
50g
花甲
10个
虾仁
8只
精盐
适量
白胡椒粉
适量
步骤
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1. 1.提前将原料准备好 -
2. 2.将鸡蛋打入碗内拌匀待用
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3. 3.将韭菜切成末；花甲吐干净泥沙；虾去掉外壳和虾线待用
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4. 4.将韭菜末、虾仁、花甲放入鸡蛋液中拌匀，撒入适量盐和白胡椒粉调匀待用
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5. 5.将砂锅烧热，底部刷一层油，将调好的蛋液倒入锅内
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6. 6.盖上盖子大火加热3分钟，然后小火加热1-2分钟，最后焖2分钟即可
小贴士
1.花甲里的泥沙一定要吐干净，不然会影响口感和吃饭的心情，买回家之后放入高浓度的盐水中，这样就能吐出泥沙
2.蛋液中不需要加水，也不要放油，但是加热的锅可以刷一层油，这样鸡蛋不会粘锅啦
3.注意控制火候和时间，以免鸡蛋煎胡了
2.蛋液中不需要加水，也不要放油，但是加热的锅可以刷一层油，这样鸡蛋不会粘锅啦
3.注意控制火候和时间，以免鸡蛋煎胡了