榨菜丝香菇炒娃娃菜
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衷掀铱幸觅
娃娃菜有助胃肠蠕动，解燥利尿的作用，钾含量要比白菜高很多，孕妈妈们也可以多吃点娃娃菜，因为其叶酸含量也很大。香菇素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。
时间: 10-30分钟
食材
娃娃菜
190g
榨菜丝
50g
新鲜香菇
55g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 食材：娃娃菜、榨菜丝、新鲜香菇（已清洗） -
2. 将娃娃菜清洗一下。
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3. 放在案板上切开，待用。
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4. 将已清洗的新鲜香菇放在案板上切成片，待用。
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5. 烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。
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6. 接着，合入切好的新鲜香菇和榨菜丝翻炒一下。
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7. 然后，加适量的清水。
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8. 翻炒翻炒至熟。
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9. 最后，加适量的盐。
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10. 调味炒匀，即成。
小贴士
家常菜，随意做。
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