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腊肉炒豆丝
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所言皆尘土
豆丝是湖北特产,以黄陂豆丝最为有名,常常作为一种主食出现在家庭餐桌上。豆丝是以绿豆和大米为原料,磨成米浆,经过在大铁锅里摊开烫成大片,再切成宽宽条状,摊好的豆丝可以切条炒食,也可以晾干保存,吃的时候加入腊肉一起煮食。摊豆丝首先要挑好天气,一般会在立冬前后,天气晴好,温度适宜,让豆丝能够晒干晒透,否则没办法长时间保存。干豆丝在干燥的季节里里可以储藏很长一段时间。豆丝的吃法有很多,可炒着吃,也可煮着吃,但人们会腊味腌制好后,用腊肉来炒或者煮豆丝。当然,你也可以选择用其他肉类来烹饪,只是风味相差许多。还是堂姐在世时,老爸老妈和姑妈姑爹回老家正赶上堂姐家摊豆丝。说起吃到新鲜制作的豆丝,老妈很兴奋。尤其是那刚刚摊熟的豆丝,卷上雪里蕻盐菜,老妈说,非常美味呀。我们现在自己没有那些设备来做,只能买来新鲜豆丝,用当年的腊味炒一碗家乡的味道品尝。
时间: 10-30分钟
食材
湿绿豆丝
300g
腊肉
80g
10g
1g
白菜薹
100g
黑木耳
50g
黑胡椒粉
2g
步骤
  • 1. 准备好豆丝,切宽条备用;白菜薹掐断洗净;黑木耳提前泡发、洗净、撕小块;腊肉切薄片备用。
  • 2. 锅中油热,倒入腊肉,煸炒出油。
  • 3. 倒入白菜薹,快速翻炒匀。
  • 4. 加入黑木耳,炒匀。
  • 5. 倒入豆丝,炒匀。
  • 6. 加入盐,炒匀。
  • 7. 加入黑胡椒粉,炒匀。
  • 8. 盛入盘中即可食用。
小贴士
1、炒豆丝不需要太多油,油少煸炒出来有些焦香更好吃。
2、没有腊肉用牛肉炒风味也不错。
3、青菜随意,白菜也行,用大蒜炒更香。
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