黑椒汁牛扒
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酵矩浩谏挛
牛肉补锌,小孩同老人应该多吃牛肉
时间: 10-30分钟
食材
袋装牛扒
1袋
胡萝卜
50g
黄瓜
50g
牛油
一小盒
黑椒汁
30g
步骤
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1. 材料：袋装牛扒 -
2. 材料：胡萝卜
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3. 材料：黄瓜
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4. 材料：牛油
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5. 热锅,放入牛油
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6. 放入牛扒,中火
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7. 两边煎熟,大约每面煎两三分钟
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8. 用剩下的牛油炒胡萝卜同黄瓜
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9. 出锅后放黑椒汁
小贴士
1按个人口味来煎几成熟的牛扒
2黑椒汁已够咸,不需在牛肉加盐
2黑椒汁已够咸,不需在牛肉加盐
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