水蒸肉鲳
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海风铱嘫懵懂
肉鲳是一种肉多骨少且肉鲜美的鱼,经简单处理相当美味你可试试
时间: 10-30分钟
食材
肉鲳
4只
油
适量
味精
少许
小葱
少许
辣椒
1个
大蒜
3瓣
豆豉
少许
姜
少许
蒸鱼豆豉汁
少许
步骤
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1. 肉鲳
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2. 洗净鱼身划几刀,上盘撒上姜丝,辣椒,少许新鲜豆豉(新鲜豆豉具有去腥,提鲜的功能。无须担心味重)
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3. 下锅,洒上少许味精,蒜头
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4. 上葱丝 大概水开旺火十分钟
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5. 蒸好 再洒上少许蒜头 葱丝 另锅烧九分热油淋上,倒上蒸鱼豆豉汁(后倒为保持提鲜才味美)
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(买鱼看眼睛是否亮,银白身是否光鲜)
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