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紫菜丸子汤
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成熟
紫菜是一种生活中常见的藻类食物,其营养价值非常高。它含有丰富的碘、蛋白质、胡萝卜素等营养成分,具有清热化痰、利尿等作用。紫菜汤的做法很多,最常做的是紫菜蛋花汤,这次加了肉丸子,味道可鲜美啦!
时间: 10分钟内
食材
丸子
100g
鸡蛋
1个
适量
适量
胡椒粉
适量
香油
适量
紫菜
适量
步骤
  • 1. 将肉泥捏成小丸子。
  • 2. 将紫菜略清洗下(这紫菜很干净,不用浸泡),撕成小块,备用。
  • 3. 汤锅加水、姜丝,烧开。
  • 4. 下丸子,大火烧开。
  • 5. 待丸子全部浮上来时,加入紫菜。
  • 6. 碗里磕入一个鸡蛋,打散。
  • 7. 将蛋液倒入汤里,边加边搅拌,蛋液就会慢慢拉成轻盈的丝状了。
  • 8. 加适量胡椒粉、盐。
  • 9. 加入适量香油。
  • 10. 出锅啦!
小贴士
1、将蛋液倒入汤里时,要边加边搅拌,蛋液就会慢慢拉成轻盈的丝状了。
2、丸子煮至全部浮起来时就是熟透了,加入紫菜再煲1、2分钟即可。
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