银耳雪梨汤
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persist红嫩
【银耳雪梨汤】味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。秋季一道爽口又可口的佳品。
时间: 1-2小时
食材
银耳
50g
雪梨
1个
冰糖
适量
步骤
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1. 准备好银耳 -
2. 银耳用水泡发，去根部黄色硬节
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3. 泡发的银耳洗净后撕碎备用
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4. 雪梨去皮去核
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5. 雪梨切成小丁备用
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6. 银耳和雪梨丁放入高压锅内
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7. 加入适量清水
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8. 高压锅加压 熬煮40分钟
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9. 熬煮40分钟后 加入适量冰糖再熬煮30分钟
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10. 装盘可以开动啦
小贴士
冰糖雪梨含糖量高，睡前不宜食用
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