玫瑰芝麻核桃汤圆
7.5万热度
715收藏
收藏
|
醉人
香甜的汤圆吃在嘴里，一个字香！家里人吃了都说好吃，大家也可以试试哦
时间: 30分钟-1小时
食材
糯米粉
300g
芝麻
150g
核桃
5颗
干玫瑰花
30朵
油
适量
白砂糖
适量
步骤
-
1. 准备制作馅料。 芝麻放铁锅里炒熟，核桃放烤箱里烤熟。 炒好的芝麻和核桃放入食品袋里，用擀面杖擀碎。 玫瑰花去掉花蒂，搓成粉末。 -
2. 葵花籽油（或者花生油）加热成熟油，晾凉。 研磨好的芝麻核桃中加入晾凉的油，白砂糖，搅拌均匀。 加入玫瑰花末，拌匀，馅料制作完毕。
-
3. 往糯米粉中倒入适量的开水。（要干一点，水加入少一点）
-
4. 揉成面团。
-
5. 取适量的面，压扁之后，包入馅料，放手中滚园成汤圆。
-
6. 包好的汤圆。
-
7. 锅中烧开水，下入汤圆。 飘起后，煮3-5分钟。
-
8. 煮好的汤圆。
-
9. 吃汤圆喽！
小贴士
1 为了健康，没有加入猪油，用了相对健康的葵花籽油。
2 加入核桃，益智健脑。
3 加入玫瑰，增加香味，同时化湿和中，理气解郁，活血散瘀。
2 加入核桃，益智健脑。
3 加入玫瑰，增加香味，同时化湿和中，理气解郁，活血散瘀。