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香甜玉米粥
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惠甄浮期妄年
儿子在老家的时候,婆婆去做啦一次香甜的无胚芽玉米面条饭,那玉米经过熬煮之后,非常软糯香甜发现孩子特喜欢吃,回来的时候就给孩子带了一些,做的时候少放一些扁豆片,味道挺好的,我就这样做了,只是没放面条,不过也一样很香甜。
时间: 10-30分钟
食材
扁豆
200g
小油菜
50g
玉米
300g
香油
适量
适量
鸡精
适量
芝麻酱
适量
清水
适量
步骤
  • 1. 去掉胚芽的玉米洗净后放锅内小火熬煮1个小时
  • 2. 当玉米煮的绵甜的时候放入洗净揭成单片的扁豆
  • 3. 扁豆滚起时放盐放鸡精
  • 4. 淋上少许芝麻酱
  • 5. 再熬片刻,让玉米充分入味放入小油菜
  • 6. 淋上香油用勺子搅匀好了
小贴士
无胚芽玉米是玉米经过加工后的玉米,虽然很香甜,可是营养价值比不上带胚芽的玉米,只是非常软糯香甜,口感很好。
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