苹果银耳鱼汤
7.7万热度
775收藏
收藏
|
小袋鼠打怪兽
苹果银耳鱼汤
时间: 1-2小时
食材
鲫鱼
500g
苹果
250g
银耳
25g
油
适量
盐
适量
新会陈皮
1/3个
蜜枣
2个
姜
适量
步骤
-
1. 鲫鱼收拾干净后抹上生粉，下油锅煎香两面； -
2. 银耳泡发好后撕成小朵，新会陈皮洗净；
-
3. 苹果洗净去核切成大块；蜜枣洗净；
-
4. 煲里煮开水，先下鱼煮开；
-
5. 然后下银耳，陈皮，姜片，蜜枣等；
-
6. 汤煲约一个半小时即可，最后加盐调味！
小贴士
这个汤用瘦肉汤会比较清一些，用鱼会稍油一点！
-
热门菜谱
-
香肠咸肉香青菜饭
43收藏553.3万热度 -
干捞云吞面 （附加秘制干捞面酱）
36收藏414.4万热度 -
酸辣土豆丝
68收藏252.8万热度 -
酸奶猪蹄卷
897收藏204.2万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度