蒜香紫青菜
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若邹落水无痕蔚墦
蒜香紫青菜,清淡爽口,鲜嫩软滑
时间: 10分钟内
食材
紫青菜
245g
油
适量
盐
适量
蒜末
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 食材：紫青菜、蒜末 -
2. 将紫青菜洗净。
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3. 放在案板上切开，待用。
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4. 烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。
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5. 接着，合入切好的紫青菜翻炒翻炒至断生。
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6. 然后，加适量的盐。
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7. 加适量的鸡精。
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8. 调味炒匀，即可。
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9. 出锅装盘。
小贴士
家常菜，简单易做。