红枣枸杞豆浆
9.1万热度
139收藏
收藏
|
衅珊茸德票
叹上美味的一杯红枣枸杞豆浆，开展忙碌的一天。寒凉的大口加入温热的红枣中和，然后加入对眼睛很有益处的枸杞，便是我最喜欢的冬季早餐热饮~
时间: 10-30分钟
食材
干黄豆
50g
红枣
5个
枸杞
10g
清水
1000ml
糖
适量
步骤
-
1. 黄豆提前一晚浸泡湿润开来。 -
2. 榨豆浆前将枸杞子洗净。
-
3. 红枣切开，去核。
-
4. 将黄豆，红枣，枸杞子放入料理机的杯里，加入1L的清水，启动榨汁功能。
-
5. 将榨出来的豆汁过滤两次，然后倒入养生壶里，启动煮沸功能。
-
6. 根据自己的喜欢加入放糖即可。
小贴士
如果带煮沸功能的料理机，则更加方便咯，东西放进去，加水，启动即可。