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青菜鱼丸汤
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小米椒哩
鱼丸汤是我自认为是自己的拿手菜,我做的鱼丸有很弹性,通常以上桌就被大家哄抢,转眼就吃完了,哈哈,很有成就感啊。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲮鱼膏
250g
肉沫
50g
生菜
100g
蛋清
1个
香油
适量
适量
姜末
适量
生粉
适量
步骤
  • 1. 将鲮鱼膏,肉沫,姜沫放入容器,并加入盐,香油,蛋清以及少许生粉
  • 2. 将所有材料拿筷子朝一个方向搅拌均匀,搅拌至当筷子可以立起来
  • 3. 将砂锅放在煤气灶上,加入适量的水,并放入姜片
  • 4. 用手抓些搅拌好的鱼肉沫,从虎口挤出鱼丸
  • 5. 然后一个个放入砂锅中
  • 6. 煮熟的鱼丸会浮到表面,这时可以放盐调味
  • 7. 最后把生菜放入烫熟即可,上桌前可滴两滴香油
小贴士
鱼肉馅一定要朝一个方向搅拌,搅拌的时间越长阻力越大,做出来的鱼丸越有弹性
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