老北京豌豆黄
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额完小小网民奚晌
豌豆黄是老北京传统小吃,"小枣糙豌豆黄儿"便是时令鲜品,小贩们一声"嗳这小枣儿豌豆黄儿,大块的来!"好像是给人们报出了春讯,带来了暖意。色泽浅黄、细腻,入口即化,味道香甜爽口。豌豆利小便、止渴,消炎,去除暑热,有降血压、除脂肪、减肥之功效。
时间: 10-30分钟
食材
去皮黄豌豆
400g
白棉糖
100g
清水
适量
食用油
适量
步骤
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1. 这是在网上买的去皮黄豌豆,价格不贵,4元/斤
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2. 清水淘洗两遍,冲去灰尘,用高压锅制作,干豌豆就无需提前泡水了;清水高于豌豆约1.5公分即可
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3. 选择豆类功能煮熟,约30分钟
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4. 用料理机将煮好的豌豆搅打成泥
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5. 状态沙沙的
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6. 将豌豆泥倒入锅中,加入白糖,这些豌豆泥我加了图中3倍量的白糖,根据个人口味适量增减
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7. 全程小火不停的翻炒,防止糊锅除去多余的水分;大致炒到提起铲子,豌豆泥是大块掉落,掉落后纹路不会马上消失即可
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8. 元宝模具抹少许食用油
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9. 将豌豆泥趁热放入模具,用勺子压实,放入冰箱冷冻2小时方便脱模
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10. 当当当当…………金灿灿的大元宝脱模啦
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11. 豌豆黄咬一口非常绵软细腻,带有沙沙的口感
小贴士
1、炒制豌豆泥的最终状态,提起铲子豌豆泥是大块掉落,掉落后纹路不会马上消失即可
2、如果豌豆泥偏软,可适当冷冻后脱模;
2、如果豌豆泥偏软,可适当冷冻后脱模;
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