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干贝胡萝卜粥
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邢伊人淡雅泪
干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养。干贝味道香浓鲜美，搭配清甜可口的胡萝卜，煮出了营养丰富，味道极美的“干贝胡萝卜粥”。
时间: 30分钟-1小时
食材
干贝
30g
大米
1杯
水
适量
青葱
适量
香菜
适量
油
适量
盐
适量
步骤
  • 1. 原材料备齐。
  • 2. 大米和干贝洗干净用适量冷水泡30分钟，泡发后连同水一起倒入砂锅里。
  • 3. 再一次性加足够的冷水。用大火煮沸后继续煮10分钟要一适量的搅拌一下。再转用小火煮30分钟。(记得要时儿搅拌，不要糊底了）。
  • 4. 30分钟关火后，加入适量盐，油，青葱和香菜调味就可以食用了。
  • 5. 干贝胡萝卜粥煮好了。
  • 6. 早餐开始了。
小贴士
1、干贝洗干净，用冷水泡发30分钟。泡发的水同干贝一起倒入砂锅里。
2、调味料可以按照自己的口味来加入哦。
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