豉油鱼片
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绵绵柳峸阳
吃鱼就应该这样来吃!鱼片的嫩,豉油的香,关键是吃的时候还不用吐刺。
时间: 10分钟内
食材
鲈鱼
1只
香葱
3根
姜
1块
鸡蛋清
1个
红彩椒
1小块
步骤
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1. 原料图。
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2. 鲈鱼洗净鱼头鱼尾分开,片成鱼片。
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3. 鱼头尾和鱼片用盐、胡椒粉、干淀粉腌渍10分钟。
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4. 葱、姜、红彩椒切细丝后泡水,用于装饰。
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5. 水中放一茶匙鸡精烧开,把鱼片放入焯8成熟捞出。鱼头尾摆盘,步骤4中的装饰放在鱼上。
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6. 在鱼片上均匀的浇一汤匙蒸鱼豉油,锅里烧热油,浇在鱼身上即可。
小贴士
备注:
1、这道菜用黑鱼做最好。鲈鱼也可以,刺越少的越好,但是一定要是新鲜鱼。
2、浇热油的部分一定要烧到冒青烟。那样的味道只有试了才知道。并且一试就迷上那个味道了。
3、鱼片片好后,一定要洗干净,然后挤干水分,再腌制。
1、这道菜用黑鱼做最好。鲈鱼也可以,刺越少的越好,但是一定要是新鲜鱼。
2、浇热油的部分一定要烧到冒青烟。那样的味道只有试了才知道。并且一试就迷上那个味道了。
3、鱼片片好后,一定要洗干净,然后挤干水分,再腌制。