玉米炒豆腐
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报告叮当_
如果能让一觉睡到自然醒,那真的是人生最大的幸福了。相信很多人和我一样,都有这种感受!好不容易盼到了双休日,不用早早起床上班,那还不得睡到自然醒?起床时已快到中午,懒得去菜市场,用自制的豆腐配上甜玉米和青椒做了道玉米炒豆腐,非常朴实无华的一道菜!简简单单的做法,却有着食材天然朴素的新鲜味道,一口香浓的豆腐,一口甜嫩多汁的玉米,口感丰富,美味无穷。尤其是在这个容易长肉的季节里,吃着这样的菜完全可以有效地控制体重的增长!
时间: 10分钟内
食材
豆腐
250g
新鲜甜玉米粒
150g
油
适量
青椒
适量
蚝油
适量
步骤
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1. 准备好食材
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2. 豆腐切块
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3. 青椒切丁
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4. 热锅热油下豆腐
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5. 煎至表面略金黄
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6. 下甜玉米粒
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7. 炒2分钟
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8. 放蚝油
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9. 炒匀
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10. 放青椒丁
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11. 炒匀关火即可
小贴士
蚝油放的较多无须再放盐。