西红柿鸡蛋面片汤
7.1万热度
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漳估傅衷砂
这是减肥时常给自己做的一个早餐，有主食，有西红柿，有鸡蛋，营养比较全面，热量低，而且非常做起来方便快捷，非常适合减肥的上班族女郎，如果你不减肥，可以加量。
时间: 10分钟内
食材
馄饨皮
10张
西红柿
1个
鸡蛋
1个
大葱
适量
亚麻籽油
适量
酱油
适量
五香粉
适量
精盐
适量
味精
适量
步骤
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1. 西红柿洗净切块。 -
2. 切一点葱花。
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3. 锅中放入一点油，放入葱花爆香，放入西红柿翻炒。
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4. 放入酱油炝锅。
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5. 立即倒入水。
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6. 水沸放入面片。
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7. 放入五香粉。
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8. 放入精盐。
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9. 最后打入搅散的鸡蛋，关火，放入一点味精调味即可。
小贴士
1 这是一个人的量，如果食量大可以加。
2 鸡蛋要最后打入，防止鸡蛋煮老了。
3 味精不宜加热，要关火后加入。
2 鸡蛋要最后打入，防止鸡蛋煮老了。
3 味精不宜加热，要关火后加入。